ПОТЛИВОСТЬ
ПОТЛИВОСТЬ — повышенное выделение пота. Потоотделение имеет большое значение для жизнедеятельности организма. Вместе с потом выделяются вредные продукты обмена веществ.
Потоотделение регулируется нервной системой. У очень возбудимых людей отмечается повышенная потливость; уже при незначительном физическом напряжении, волнении, при тёплой погоде кожа обильно покрывается потом.
Наряду с общей потливостью часто наблюдается ограниченная, местная, когда потеют лишь определённые участки тела — ладони, подошвы, подмышечные впадины н т. д.
Чрезмерная потливость предрасполагает к простуде, возникновению многих кожных заболеваний и часто является причиной неприятного запаха. При общей потливости следует обратиться к невропатологу и эндокринологу.
При ограниченной потливости необходимо регулярно соблюдать правила личной гигиены кожи.
Все участки тела с повышенной потливостью (ноги, подмышечные впадины, паховые складки, промежность, у полных женщин — под молочными железами) необходимо мыть ежедневно тёплой водой с мылом. В противном случае пот, разлагаясь, может способствовать развитию опрелости (см.), экземы, грибковых или гнойничковых заболеваний кожи.
Вымыв и осушив чистым полотенцем кожу сильно потеющих мест необходимо обильно посыпать порошками (жирной пудрой, тальком, окисью цинка, крахмалом), хорошо поглощающими влагу, что предупреждает возникновение потёртостей.
При потливости ног рекомендуется ежедневно делать горячие ножные ванны с добавлением марганцовокислого калия (до получения воды розового цвета). После ванны осушенную кожу между пальцами и подошву засыпают порошком.
Утром в чистые носки рекомендуется засыпать вяжущие и дезинфицирующие средства, например смесь уротропина с тальком (пополам).
Во избежание пересушивания кожи 1-2 раза в неделю кожу ног рекомендуется смазывать медицинским вазелином или кремом («Детский», «Атласный», «Питательный»).
Носки, чулки необходимо менять ежедневно.